Mijn naam is Monique Snelting. Een aantal jaren geleden zat ik zowel geestelijk als lichamelijk in een diep dal. Er moest iets gebeuren wat mijn leven naar het positieve kon doen omkeren. Dit was het moment waarop ik heel bewust heb gekozen voor yoga en de daarbij behorende levensstijl. Ik had voor die tijd een aantal ingrijpende gebeurtenissen meegemaakt waardoor ik langere tijd slecht in mijn vel zat. Via yoga wilde ik proberen om iets anders van mijn leven te maken, weer vrede in mijn hart te voelen en niet langer in de negatieve draaimolen van het denken te blijven zitten en de daarbij behorende pijnen in mijn lichaam te voelen. Het was en proces en ik kan je nu vertellen, het is me gelukt! Ik ben de Yoga Docenten Opleiding Critical Alignment bij Yoga Instituut Dirk-Jan Lust in koog aan de Zaan gaan volgen. Deze tweejarige opleiding heb ik succesvol afgerond. Tevens heb ik over anatomie en blessures geleerd via fysiotherapeut Ted Willemsen. Daarnaast ben ik gecertificeerd om Thai yoga massages te geven.
